Mengkonsumsi makanan sehat memang sangat baik untuk tubuh. Namun, tetap harus sesuai dengan porsinya ya. Karena apapun yang dikonsumsi secara berlebihan, tentunya akan menimbulkan efek yang buruk bagi kesehatan. Seperti 7 makanan sehat ini, bukannya menjadi sehat, malah bisa jadi penyakit.

Kacang yang terkenal sebagai sumber protein, serat, asam lemak, vitamin E dan mineral ini memang kaya akan selenium yang baik untuk kekenyalan kulit. Di dalam 8 butir kacang brazil ini bisa memenuhi 777% kebutuhan selenium harian. Namun, selenium yang berlebihan bisa menjadi racun bagi tubuh dan menyebabkan rambut rontok, kuku rapuh, dermatitis hingga kematian.

sumber foto : bagiaja.890m.com

Bayam

Mengkonsumsi bayam memang bisa membuat tubuh kuat, namun jika berlebihan malah akan meningkatkan resiko batu ginjal. Ini dikarenakan kandungan oksalat yang tinggi pada bayam bisa menyebabkan ginjal sulit untuk menyaringnya sehingga terbentuklah batu ginjal.

sumber foto : www.ahlinyakanker.com

Tuna Kalengan

Kandungan merkuri yang terdapat pada tuna kalengan ini ternyata sudah melewati batas aman dari FDA (Food and Drugs Administration). Seperti yang kita tahu, merkuri bisa menyebabkan masalah dengan koordinasi motorik halus sepeti berbicara, tidur dan berjalan.

sumber foto : www.vemale.com

Daging Merah

Zat besi yang terkandung dalam daging merah ini bisa memicu sakit kepala, mual, kelelahan, penurunan berat badan dan nafas yang pendek. Bahkan dalam jangka panjang bisa menyebabkan penyakit pada hati dan jantung. Oleh karena itu sebaiknya kita batasi asupan daging merah untuk tubuh.

sumber foto : makananmu.com

     Coba hitung, biasanya berapa jam waktu yang kita tempuh kalau harus berpergian dari Cirebon-Bandung atau sebaliknya? Bisa sampai sekitar 5 jam lebih 32 menit kan? Nah, sekarang, kita bisa mempersingkat waktu sejak adanya Tol Cipali. Dan PT. Bhinneka Sangkuriang Transport juga nggak mau ketinggalan donk untuk memanfaatkan fasilitas ini. Sejak tanggal 13 Mei 2016, Bhinneka Sangkuriang akhirnya menyediakan layanan baru, yaitu Bhinneka Shuttle dengan menggunakan armada Toyota HiAce yang rutenya Bandung - Cirebon lewat jalur Tol Cipali dan cuma memakan waktu ± 3 jam saja! Wow!

Bhinneka Shuttle (sumber foto : http://www.naikbhinneka.co.id)

Nantinya rute perjalanan yang akan dilewati Bhinneka Shuttle adalah mulai dari :

Pool Bandung - Pintu Tol Moh. Toha - Tol Purbaleunyi - Tol Cipali - Pintu Plumbon - Pool Cirebon

Ini juga berlaku untuk rute sebaliknya.

     Pemesanan tiket commuter line berkapasitas 10 penumpang ini bisa melalui telepon, SMS atau WA ke nomor 0812-14000-600 untuk daerah Cirebon atau di 0812-14000-900 untuk daerah Bandung. Selain itu, kalau mau lebih gampang lagi, bisa pesan melalui tiketux.com juga lho! Nanti pembayarannya bisa dilakukan di Indomaret, ATM, BCA KlikPay, Mandiri e-cash, Mandiri clickpay, CIMB Clicks, t-cash, XL Tunai atau juga melalui Kartu Kredit berlogo VISA dan MasterCard.

Bhinneka Shuttle (sumber foto : www.facebook.com/naikbhinneka)

     Senangnya, sekarang ke Cirebon - Bandung bisa lebih cepat sampai dengan waktu hanya ± 3 jam saja dan nyaman selama di perjalanan bersama Bhinneka Shuttle. Belum lagi selalu ada promo menarik seputar harga tiket setiap bulannya yang akan diinfokan di akun media sosial resmi milik Bhinneka Sangkuriang. Makanya, jangan lupa follow fanpage Facebook, twitter dan instagram Bhinneka Sangkuriang ya, biar nggak ketinggalan promo-promonya!

     Setiap calon pengantin pasti memiliki pesta pernikahan impiannya. Namun terkadang, ada saja ulah para tamu yang sedikit mengacaukan momen sekali seumur hidup itu. Perlu diketahui, menjadi tamu undangan juga memiliki rules yang harus diikuti walaupun tidak ditulis secara resmi.

Memang sih tidak menjadi kewajiban membawa sesuatu di pernikahan, namun tidak ada salahnya kan memberi sesuatu yang berguna bagi pasangangan yang akan memulai hidup baru? Tidak harus berbentuk barang, bisa juga dengan memberikan uang sebagai hadiah pernikahan.

sumber foto : www.fnp.com

Jangan Jadi Fotografer Dadakan

Setiap pengantin pasti sudah menyewa fotografer profesional untuk mengabadikan momen istimewa mereka. Namun terkadang para tamu ikut sibuk menjadi fotografer dadakan dan menghalangi bidikan kamera fotografer yang bertugas. Apalagi ketika pengantin berjalan menuju altar. Tak perlu sibuk sendiri dengan memotret dan mengganggu fotografer utama, sebaiknya nikmati saja momen tersebut.

sumber foto : www.someecards.com

Jangan Posting Foto Mempelai Wanita Sebelum Ia Tiba di Pelaminan

Setiap perempuan yang akan menjadi pengantin, pasti ingin mengejutkan para tamu dengan tampil berbeda di hari spesialnya. Jangan rusak momen itu dengan meng-upload foto-foto di media sosial tentang penampilan pengantin sebelum ia hadir di pelaminan.

sumber foto : www.thebeautyroomevv.com

Mengenakan Baju yang Menarik Perhatian

Selalu perhatikan apa yang akan kalian pakai ketika menghadiri pesta pernikahan. Pastikan gaun yang dikenakan sopan dan tidak terlalu ketat atau seksi sehingga menarik perhatian tamu lain. Hindari memilih busana berwarna putih, karena biasanya mempelai perempuan akan mengenakan warna tersebut.

sumber foto : www.thebrokeassbride.com

Membuat Kehebohan Saat Pesta Berlangsung

Ikut merasa senang ketika melihat teman yang akhirnya menikah adalah hal yang wajar. Namun, tidak perlu juga dengan membuat keributan yang membuat orang lain tidak merasa nyaman seperti dengan tertawa keras atau menyanyi dan menari layaknya orang mabuk. Ingat, bukan cuma kamu teman-temannya yang menjadi tamu undangan, banyak keluarga besar kedua mempelai yang juga hadir di sana.

sumber foto : www.eveevent.com

     Sebagai sesama perempuan, biasanya saling pinjam meminjam makeup adalah hal yang biasa dilakukan. Tapi perlu kamu ketahui, kebiasaan ini ternyata bisa berdampak buruk. Tanpa disadari kalian sedang melakukan tukar menukar bakteri ke dalam kulit. Perlu diwaspadai, produk-produk makeup inilah yang sebenarnya tidak boleh digunakan secara sharing.

Semua Produk yang Ditaruh Dalam Wadah

Semua produk seperti pelembap, foundation, krim mata atau lip balm yang harus diambil dengan tangan sebaiknya tidak dibagi dengan orang lain. Bakteri bisa ditransfer dari orang lain ke wajah kita apalagi jika dia tidak cuci tangan. Jika terpaksa harus berbagi, pastikan orang tersebut menggunakan spatula yang benar-benar bersih.

Maskara

Produk pelentik bulu mata ini bisa memaparkan bakteri dan virus. Oleh karena itu, penggunaan maskara yang sharing bisa membuat mata mudah terkena iritasi. Setiap kita menarik sikat maskara dan mengembalikannya kembali ke dalam, tanpa disadari kita mendorong udara ke dalam botol dan memberi makan bakteri yang biasanya bertahan di daerah ber-oksigen. Cara paling aman adalah dengan tidak menggunakan sikat yang tersedia dalam maskara, namun membeli sikat sendiri yang bisa dibuang atau dicuci.

sumber foto : www.backstagetales.com

Foundation

Foundation kering tidak bisa menahan bakteri seperti foundation basah, apalagi jika menggunakan sponge untuk membaurkan daerah mata dan mulut. Jika ingin aman, pinjamkan alas bedak yang tidak berwujud padat atau jika terpaksa meminjamkan foundation kering, bisa dengan menyemprotkan mist berbasis alkohol terlebih dahulu pada kuas atau sponge.

sumber foto : caaantik.com

Saling meminjamkan lipstik bisa membuat kita terpapar virus herpes. Lebih berbahaya lagi jika bibir salah satunya lecet dan kemudian virus tersebut masuk ke dalam darah. Meski tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit tersebut, belum tentu kita benar-benar tidak memilikinya dalam sistem tubuh.

sumber foto : www.hadiah.me

Eyeshadow Krim

Eyeshadow krim biasanya diaplikasikan dengan tangan yang rentan ditempel debu atau kotoran. Formulanya sendiri secara natural memang bisa menangkap dan menyimpan bakteri. Maka dari itu, jangan pinjamkan sembarangan kepada orang lain jika tidak ingin terkontaminasi bakteri.

sumber foto : beritagar.id

Brush

Pinjam meminjam sikat makeup dapat menimbulkan jerawat dan mentransfer bakteri berbahaya lainnya. Jika memang harus berbagi, semprotkan mist berbasis alkohol yang akan mematikan virus dan bakteri terlebih dahulu.

sumber foto : www.sedonalace.com

     Semua sepakat kalau Angelina Jolie memiliki bibir seksi idaman perempuan. Bahkan untuk mendapatkan bibir seksi ala Jolie itu, banyak perempuan yang sampai nekat melakukan operasi. Padahal, nggak perlu repot-repot operasi, kita juga bisa mendapatkan bibir seksi pakai 5 trik ini.

     Ciptakan ilusi bibir yang penuh dengan membuat garis tipis menggunakan lip liner pada bagian tepi luar bibir atas dan bawah. Buat garis yang tidak terlalu tegas pada bibir bawah untuk menciptakan kesan bibir yang lebih bervolume.

sumber foto : beautynesia.id

     Coba kolaborasikan beberapa warna pada bibir. Nyatanya, perpaduan beberapa warna pada bibir ini bisa memberikan efek bibir yang terlihat penuh. Kamu bisa coba bermain dengan lipstik pink bertekstur matte namun sedikit creamy dan lipstik yang sedikit frosty untuk bagian tengah bibir.

Aplikasikan Highlighter pada Bibir

     Selain untuk tulang pipi, ternyata highlighter juga bisa dimanfaatkan pada area bibir. Caranya dengan mengaplikasikan highlighter di tengah atas bagian bibir, kemudian pulaskan concealer menggunakan lip brush agar lipstik tidak terlihat keluar garis bibir.

Pilih Lipstik Berwarna Bright

     Coba tinggalkan sebentar lipstik berwarna gelap dan beralih ke warna bright. Menggunakan lipstik berwarna super bright akan memberikan efek bibir yang terlihat lebih penuh.

Coba Lakukan Dermal Filler

      Ini bukan operasi ya, prosesnya memang menggunakan jarum suntik pada lapisan submucosal bibir dan memakan waktu kurang dari 30 menit. Injeksi dermal filler ini berfungsi sebagai anestesi lokal untuk memberikan kenyamanan pasien selama injeksi berlangsung. Hasilnya, bibir akan terlihat lebih bervolume dan proporsional selama kurun waktu 6 bulan. Cara ini aman untuk digunakan pada kulit karena kandungan HA di dalamnya yang bersifat mengikat air dan dapat bertindak sebagai pelumas sendi ini akan terurai secara alami seiring oleh waktu.

sumber foto : www.agaveaesthetics.com

Pura Korps Brimob (Pura Prajapati Purna Pralina)

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Pura Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Makam Umat Hindu Korps Brimob Kelapa Dua, Depok

Makam Umat Hindu Korps Brimob Kelapa Dua, Depok